Share, , Google Plus, Pinterest,

Ανεβάζει ρυθμούς ο Επστάιν (video)

Ο Ντένις Επστάιν ανέβασε ρυθμούς στο σημερινό του ατομικό πρόγραμμα στον ΑΟΚ, ενώ ο Άρης Σοϊλέδης ξεκίνησε τρέξιμο από χθες.

Οι ποδοσφαιριστές έκαναν ασκήσεις βελτίωσης αερόβιας ικανότητας και ειδικής αντοχής καθώς και παιχνίδι σε μικρούς χώρους.

Η σημερινή προπόνηση μεταφέρθηκε στο προπονητικό κέντρο στα Γαζάτικα, όπου και ολοκληρώθηκαν οι εργασίες ανανέωσης του χλοοτάπητα.

Παράλληλα πραγματοποιούνται έργα ανανέωσης του χλοοτάπητα στο προπονητικό κέντρο στον Ποταμό όπου και όπως εκτιμάται θα επιστρέψει η ομάδα σε διάστημα περίπου τριών εβδομάδων.

Δείτε video από την προπόνηση: